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Adidas MiCoach es la aplicación móvil definitiva para los entusiastas del deporte, que desean mejorar sus habilidades y rendimiento físico. Está diseñada para ayudarte a mantenerte motivado y en forma, al mismo tiempo que satisfaces tu compromiso con el deporte.

La experiencia se basa en una serie de ejercicios personalizados, creados por expertos en acondicionamiento físico para ofrecer resultados optimizados. Puedes guardar los resultados de tus entrenamientos para ver cualquier progreso o retroceso.

Con Adidas MiCoach puedes crear tu propio programa de entrenamiento, eligiendo entre cinco categorías: resistencia cardiovascular, fuerza muscular, velocidad, flexibilidad y equilibrio. Estas son las habilidades esenciales para la mayoría de los deportes y actividades físicas.

Otra característica interesante es su capacidad de realizar un seguimiento de tu ritmo cardíaco durante el ejercicio. La aplicación cuenta con soporte Bluetooth Smart (4.0) para dispositivos como el Apple iPhone 4S / 5 / 5S / 6/6S Y relojes inteligentes compatibles.

Después del ejercicio puedes compartir tus logros con amigos o familiares a través de correo electrónico o redes sociales como Facebook o Twitter.

Para obtener el máximo provecho de la herramienta debes configurar tu perfil con información básica sobre tus metas y objetivos físicos; además necesitas actualizar datos diarios tales como horas dedicadas al ejercicio y calorías quemadas.

Entonces podrás recibir asistencia personalizada y sugerencias útiles todos los días. Para aquellos usuarios avanzados hay un servicio Premium que incluye videos interactivos sobre nutrición saludable, planes específicos dirigidos por profesionales certificados y estadísticas detalladas sobre el progreso generado durante el proceso.